voor jou

Als je vastloopt en het lukt je niet goed om eruit te komen, dan betekent dat niet dat er iets mis met je is. Het betekent wel dat er iets speelt dat wezenlijk voor je is. Als je wilt ontdekken wat dat is en hoe je daar het beste invulling aan kunt geven, dan help ik je daar graag bij.

Misschien vind je dat je het zelf zou moeten oplossen. Het mooie is dat je het ook echt zelf moet doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik geef je niet de antwoorden op je vragen, maar ik help je wel om zelf die antwoorden te vinden. Ik ondersteun je om op een nieuwe manier naar je probleem of problemen te kijken, waardoor je het anders gaat ervaren, nieuwe inzichten krijgt en nieuwe manieren om ermee om te gaan.

Je kunt van mij aandacht, respect, vertrouwen, echt contact en humor verwachten. Je krijgt in mijn begeleiding verdieping, inzicht en concrete handvatten. Daarbij zoeken we altijd naar een balans tussen emotionele, mentale, lichamelijke, sociaal maatschappelijke aspecten en kwaliteit van leven, zingeving en dagelijks functioneren.

Je kunt bij mij terecht als je vastloopt in bijvoorbeeld:

  • je werk
  • je relatie
  • je gezondheid
  • je carrière
  • je kinderen, ouders of vrienden
  • jezelf
  • lichamelijke klachten
  • onvrede over je leven

individuele begeleiding of training

Waar je ook tegenaan loopt, of waar je ook van weg probeert te lopen, meestal heb je het meeste last van je eigen gedachten en gevoelens. Wat je ook van een ander denkt, en wat een ander ook van jou denkt, je eigen oordeel over jezelf is het lastigst om mee om te gaan. Als je hiermee aan de slag wilt kan dat met individuele begeleiding of de training Vrienden worden met jezelf.

Wat levert het op:

  • Meer in balans, wat je doet klopt met wat je wilt en hoe je je voelt
  • Je wordt je meer bewust van wat je belangrijk vindt
  • Balans tussen verschillende gebieden in je leven
  • Concrete handvatten om toe te passen in je leven